Los 11 beneficios del sexo

By on 03/12/2014

Los 11 beneficios del sexo. Fuente: taringa.net

Como es más que evidente, todo lo que tiene que ver con el sexo nos llama la atención. De hecho, nuestros artículos acerca de las posturas sexuales más placenteras y sobre las curiosidades del acto sexual han tenido una gran acogida por vosotros, queridos guarretes. Es por eso que en el día de hoy vamos a ampliar la lista de esta categoría para hablaros de los beneficios del sexo. Vamos, que tenéis que zumbar a menudo, ya que es el mejor remedio para todos los males. Ahí van.

1 – Mejora la inmunidad: Un estudio llevado a cabo Wilkes University (Pensilvania) asegura que practicar el sexo una o dos veces por semana conlleva un aumento de los niveles inmunoglobulina A, un anticuerpo que tenemos en numerosas zonas del organismo y que suele ayudar a nuestro cuerpo a defenderse de los microorganismos que pueden producir enfermedades. Más sexo = menos gripes. Probadlo.

2 – Mejora el sueño: Si sufres insomnio ya tienes un remedio fácil, sencillo y para toda la familia. Mediante el sexo es posible reducir el estrés acumulado y eso permite que nos relajemos con la liberación de toxinas antes de irnos a la cama.

3 – Reduce el estrés: Como ya hemos comentado, tras un buen polvo (sobre todo si se llega al orgasmo) se alcanza un estado perfecto de relajación. Debido a la disminución de la segregación de cortisol, la hormona del estrés, es posible reducir el estrés y la ansiedad. Asimismo, el sexo previene la depresión. Incluso hay algunos estudios que aseguran que es bueno para la salud mental y que se traduce en menos suicidios y violencia intrafamiliar al aumentar el autoestima.

4 – Modera el dolor: Mediante el sexo, el orgasmo estimula la producción de oxitocina, una hormona localizada en el hipotálamo (en el cerebro). Esta segregación de dicha substancia provoca el incremento de las endorfinas, unos neurotransmisores que regulan la temperatura corporal e incluso, las emociones e incluso la sensibilidad al dolor. Vamos, que teniendo mambo podrían tener el mismo efecto que la morfina.

5 – Disminuye las enfermedades cardiovasculares: Otro estudio realizado por la Bristol University del Reino Unido apunta que practicando sexo dos o más veces por semana se reducen a la mitad las posibilidades de padecer y morir por un ataque cardíaco. Si no quieres palmar, a darle caña al mono, ya que mejora la circulación de la sangre.

6 – Adelgaza y tonifica: Al practicar sexo, como es evidente, estamos haciendo ejercicio. Se estima que por cada 10 minutos de sexo es posible quemar unas 50 calorías, aumentando este dato de forma proporcional en el tiempo y el ritmo. Si quieres lucir figurita, deja de hacer dietas de mierda y ponte a hacer el amor a diestor y siniestro.

7 – Puede aumenta la esperanza de vida: Un estudio hecho en Caerphilly (Gales) indica que las relaciones sexuales pueden traducirse en un incremento de la longevidad. Se demostró que los hombres que alcanzaban los dos orgasmos por semana tienen un la mitad de probabilidades de morir en comparación con los que solo tenían relaciones sexuales tan solo una vez al mes o incluso con una menor frecuencia. ¡Habrá que fiarse de los resultados!

8 – Reduce el riesgo de cáncer de mama y de próstata: varios estudios han apuntado que el incremento de la oxitocina y del DHEA que se produce durante el orgasmo se traduce en una disminución de posibilidades de padecer cáncer tanto en mujeres como en hombres.

9 – Mejora la piel: Mediante el sexo es posible mejorar el aspecto que tiene la piel al hidratarse mejor, pues mediante la práctica sexual se mejora la secreción de agua. Y no solo eso, sino que al producirse una constante circulación sanguínea durante el acto, es menos probable sufrir celulits u otras anomalías.

10 – Mejora la memoria: El sexo estimula la producción de neuronas, lo que puede llegar a traducirse en el incremento del rendimiento de algunas capacidades cognitivas como la memoria. Si quieres ser un Einstein, no pares de mojar.

11 -Es pura diversión: Todos queremos obtener placer, y mediante el sexo es posible hacerlo con algo que nos gusta. Repone nuestras energías mentales y nos hace ver la vida con otro color. Es divertido y puede funcionar como ansiolítico y antidepresivo. Así pues…¡Todos a f*** (a practicar sexo, digo)!

 

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